元气满满的一天，从晨练开始。清晨钟声至，窗外飞鸟鸣，延鲁学子们踏着阳光相聚，在晨曦中行走，在春风中习武，奏响青春的序章！充满激情的青春年华，应有书香浸染，也应有汗水灌溉，每一天都崭新而美好。

武术课外拓其意，文化课内入其心，文武相衬，刚柔并济。势起伴随气息吐纳，躁动的心逐渐平静。从白天到黑夜，从日升到日落，让热情纵贯每天每分每秒。延鲁武校

习武之人，一招一式，刚劲有力，行云流水；甩掉过去，面向未来。拳套与护具碰撞的刹那，发出节奏十足的击打声，仿佛是迸发的音符，力与道完美融合，铸就强健体魄，磨砺钢铁意志！